Yoga con Anna – Benvenuta Primavera!

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Una pratica alla scoperta delle zone d’ombra nel nostro corpo per portare luce negli angoli più nascosti. Lavoreremo provando ad accogliere ogni asana con un atteggiamento di apertura, creando spazio interno per abitare il nostro corpo con consapevolezza. Purifichiamoci e ritroviamo energia e vitalità!

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