Ogni inspirazione è un dono che riceviamoOgni espirazione è un dono che offriamo.Uno scambio tra interno ed esterno.Un’ offerta reciproca che ci ricorda l’interconnessione tra microcosmo e macrocosmo, l’interdipendenza che Continue Reading →
La terra possiede le qualità dell’accoglienza e del nutrimento. Anticamente definita !madre di tutte le cose”, la Terra riceve il seme, lo conserva, lo protegge e lo fa germogliare. E’ Continue Reading →
Visione Taoista In primavera avviene il graduale passaggio dall’energia Yin a quella Yang, vengono stimolati i meridiani di Fegato e Cistifellea, organi deputati alla detossificazione del nostro corpo, ai processi Continue Reading →
Nella Medicina Tradizionale Cinese, l’inverno è la stagione del massimo Yin, la massima contrazione e staticità, ed è il momento dell’anno nel quale è particolarmente necessario trovare il tempo di fermarsi e ritirarsi in Continue Reading →
Il termine Yin nella visione Taoista, indica un aspetto, una qualità dell’energia, opposta a quella Yang. Yin è un’energia che viene associata all’introspezione, al raccoglimento, alla staticità, alla calma, alla pesantezza, Continue Reading →
Ripartono i corsi di Formazione Yin Yoga che terrò in collaborazione con Centrolistico a Milano e a Torino. Vi aspetto per questo viaggio alla scoperta dello Yin Yoga! Info e Continue Reading →
E’ con grande emozione che condivido questo nuovo percorso! Vi aspetto per questo viaggio alla scoperta dello Yin Yoga. Info e dettagli: http://www.centrolistico.it/corsi/yoga/corso-di-formazione-insegnanti/formazione-80-ore-yin-yoga-full-immersion/
Una pratica alla scoperta delle zone d’ombra nel nostro corpo per portare luce negli angoli più nascosti. Lavoreremo provando ad accogliere ogni asana con un atteggiamento di apertura, creando spazio Continue Reading →
